Guia da Mãe: A Introdução dos Alimentos

Há uma altura certa para desmamar?

Não. Se quiser, a mãe pode continuar a amamentar o filho pelo menos até ao segundo ano de vida. Há bebés que largam o peito espontaneamente, entre os nove meses e um ano. O essencial é que, depois dos seis meses, ele comece a variar a alimentação. O organismo do bebé tem novas necessidades e […]

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Quando é que a alimentação é semelhante à dos adultos?

No final do primeiro ano, o bebé tem uma alimentação muito próxima da do adulto. Mas isso deve acontecer aos poucos. Por volta dos sete meses, outros alimentos passam a fazer parte da ementa: ovo (primeiro a gema), derivados do leite (queijo, iogurte, requeijão), peixe, arroz, massas e doces (pudins, fruta em calda, gelatina). Por […]

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